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ブルーライトとは?目や肌への影響は?

ブルーライトとは? ブルーライトとは、可視光線(=目で見る事ができる光)の中でもっとも強い 光のことです。   波長が380〜495ナノメートルです。 この数値を見てもさっぱりわかりませんよね。   ・・・

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