「2013年12月」の記事一覧

骨祖鬆症とは? 予防には食事と運動が効果的!

骨祖鬆症は、日本で1100万人の患者が いると言われている国民病です。 現在、なにも症状がなくても、数年先には 腰痛、骨折が発症すると言われています。 また、患者の多くは高齢者の方です。 特に女性が多く、高齢になるほど増・・・

空気清浄機のランキング! 2014年のPM2.5対策にはコレ!

今年も、PM2.5が飛来する季節がやってきました。 大陸から偏西風に乗って、やってきます。   昔は、春といえば黄砂が有名で、風物詩となっていましたが、 最近では黄砂、スギ花粉、PM2.5と一年の始めから色んな・・・

墓参りの時間と持ち物は? 服装はそれでOK?

ご先祖さまへのお墓参り、行っていますか?   僕は、恥ずかしながら独身の頃は、ほとんど行っていませんでした。 しかし、 結婚を機に、僕の実家と嫁の実家の、墓参りに行くようになりました。   それまで、・・・

ドレスコードとは? スマートカジュアルってどんな格好?

今度の、休みはホテルでディナー!   初めてのコース料理に、高まる鼓動! ドキドキ!ワクワク!   テーブル・マナーも調べたし、もうバッチリ! もう、待てなくて、何度も何度もホテルのホームページをチェ・・・

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